Le CrossFit permet de travailler votre cardio training, votre renforcement musculaire, afin d'améliorer votre fitness. Avec une bonne alimentation ( healthy) vous améliorerez rapidement votre condition physique. Au coeur de Fontainebleau un emplacement idéal avec parking. Testez une autre façon de faire du sport, seul ou en équipe, avec des mouvements de gymnastique, de cardio, d'haltérophilie. Les séances sont coachées par des coachs diplômés d'état et en petit groupe maximum de 12 personnes.